ابتلا سالمندان به کرونا

پیام های آموزشی برای پیشگیری از ابتلا به کرونا ویژه سالمندان و خانواده ایشان

02:03350
  1. افراد سالمند به دلیل آن که اغلب بیماری­های همراه و نقص ایمنی دارند، ریسک عوارض و خطر مرگ و میر در آنها بالاتر و شدیدتر است. بنابراین خودمراقبتی در این گروه سنی از اهمیت بالایی برخوردار است.
  2. در صورتی که علایم سرماخوردگی مانند تب، سرفه، گلودرد و یا تنگی نفس داریم حتی المقدور از دید و بازدید با افراد مسن خودداری کنیم.
  3. در صورتی که علایم تنفسی داریم و سالمند در منزل داریم: از او بیشتر از 2 متر فاصله بگیریم، از ماسک استفاده کنیم و حتی الامکان اتاق او را جدا کنیم.
  4. فرد سالمند از ظروف غذا و حوله شخصی خود استفاده کند.
  5. از برگزاری دورهمی ها تا عادی شدن شرایط، خودداری کنیم.
  6. از دست دادن و رو بوسی کردن و در آغوش گرفتن افراد مسن پرهیز کنیم.
  7. دست ها را هنگام ورود به منزل قبل از هر کاری بشوئیم. این کار را قبل از غذا خوردن و بعد از اجابت مزاج با آب و صابون مایع به مدت 20 ثانیه انجام دهیم.
  8. دقت کنیم اشیا و  سطوح ضد عفونی شوند.
  9. در هنگام سرفه و عطسه، دهان و بینی خود را بپوشانیم و دستمال استفاده شده را بلافاصله در سطل زباله در دار بیاندازیم. در صورتی­که دستمال وجود نداشت از قسمت داخلی آرنج موقع سرفه و عطسه استفاده کنیم.
  10. در صورت استفاده از توالت فرنگی، قبل از کشیدن سیفون، در آن را بگذاریم تا میکروب ها در هوا پخش نشوند.
  11. افراد سالمند از حضور در مکان­های شلوغ و استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی پرهیز کنند.
  12. از کشیدن سیگار و قلیان اجتناب شود.
  13. از مهر، سجاده، چادر نماز، تسبیح و… خود برای نماز استفاده کنیم.
  14. از رفتن به مسجد، تکایا و مراسم مذهبی تا عادی شدن شرایط اجتناب شود.
  15. هر روز در و پنجره اتاق­ها را یک ساعت، 5 تا 10 دقیقه باز نگهداریم تا تهویه نسبی انجام شود.
  16. از غذاها و نذری های خارج از منزل استفاده نکنیم و پخش نذری خود را تا عادی شدن شرایط، به تعویق بیندازیم.
منبع
محتوی اختصاصی
لینک کوتاه
https://setadcorona.com /?p=4639

بدون دیدگاه

پاسخ دهید

فیلدهای مورد نیاز با * علامت گذاری شده اند